Yoga@Work App
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Dein digitaler Trainer fürs Büro
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große Auswahl an verschiedenen Körperhaltungen
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große Auswahl an verschiedenen Körperhaltungen
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einstellbarer Schwierigkeitsgrad
- 4 Kategorien: Stehen, Sitzen, Hocken, Knien
Umfrage unter den Nutzern
Verbesserung der Rückenleiden
77%
Die App ist abwechslungsreiche
89%
Verbesserung der körperlichen Awareness
83%
Wie häufig die App in der Woche genutzt wird
75%
Teste hier Deinen
digitalen Trainer
Wofür ist die App?
Wer rastet der rostet. Wir lassen Dich nicht einrosten.
Wir zeigen Dir, wie Du mit unserer App aktiv Rückenschmerzen direkt während der Arbeitszeit vermeidest.
DAs Kernproblem
Wenn wir im Stuhl vor dem Rechner arbeitend sitzen, kann es zu schmerzvollen Beschwerden allerlei Art kommen. Ob Rücken-, Schulter-, Armverspannungen – viele dieser Probleme entstehen direkt während der Arbeit. Daher korrigieren wir diese „Fehlstellungen“ genau da wo sie passieren, während der Arbeit am Arbeitsplatz.
Während der Arbeit Trainieren
Dieser Ansatz ist bisher einzigartig, denn mit minimalen Hardware Elementen zeigen wir Dir, wie Du die Bewegungen und Stellungen während der Arbeitszeit nutzbringend in Deinen Arbeitsalltag einbinden kannst. Training while working – trainieren während der Arbeit. Wenn Du Deinem Arbeitsplatz mit der richtigen Haltung begegnest, brauchst Du Rückenprobleme nicht fürchten. Unsere App ist Dein digitaler Trainer.